O bebê acorda a cada hora da noite: o que fazer?

O sono saudável torna-se a chave para o desenvolvimento normal da criança. Mas, trazendo para casa o tão esperado bebê, depois de um certo período de tempo, as mães começam a notar ansiosamente que a criança acorda mais de uma vez por noite, é caprichosa e chora sem motivo aparente. Vigílias cansativas ocorrem repetidamente, sua frequência aumenta. Os médicos dividem os distúrbios do sono em fisiológicos e psicológicos. Os pais precisam entender por que a criança acorda a cada hora da noite.

O bebê não dorme. Porquê?

Em crianças com menos de um ano de idade, as fases do sono mudam com a frequência horária. Se não houver pré – requisitos: doença, fome, sede, distúrbios nervosos-a criança, mesmo acordando, imediatamente mergulhará de volta em Sonhos doces.

Observou-se que os distúrbios do sono podem ser iniciados pelos próprios pais que não estabeleceram o regime diário correto. A criança acorda a cada hora à noite, se antes de ir para a cama na casa há música, há conversas altas, ele joga jogos ao ar livre. Recomenda-se introduzir rituais como banho noturno, canções de ninar, crepúsculo na vida cotidiana.

Principais razões

Todas as razões que permitem obter uma resposta para a pergunta "por que a criança acorda a cada hora à noite" podem ser atribuídas a fatores fisiológicos ou psicológicos.

Fisiologia

• Na sala onde o bebê dorme, a temperatura é extremamente desconfortável. O intervalo ideal é de 18 a 23 graus, portanto, mesmo no inverno, não é recomendado organizar uma "estufa"no quarto.
• O bebê pode ter manchado a fralda ou molhado as fraldas. Para todas as crianças, sem exceção, é um grande desconforto que faz você acordar.
• A criança está com fome ou quer saciar a sede. Mesmo em um sonho, pequenas famílias são incapazes de abandonar suas necessidades. Com esse comportamento, eles tentam transmitir aos pais o verdadeiro motivo do despertar.
• febre alta, congestão nasal, dentição, dor abdominal, cólica, etc. P.
• O bebê acorda a cada hora à noite ou com mais frequência se dorme com roupas desconfortáveis que restringem seus movimentos. É possível que ele esteja desconfortável com o material sintético da roupa de cama (se de repente for usado), fraldas apertadas. Todos esses fatores podem causar coceira e até dor.
• No quarto do bebê há ruído excessivo, muito leve, etc. P.

Esses fatores são facilmente descartáveis, o principal é determinar com segurança a causa.

Psicologia

• A psique do bebê é instável, suscetível e excitável. A criança acorda à noite a cada hora, quando a excitação do dia passado tem seu efeito negativo sobre ele. Qualquer ninharia, mesmo o triste final de um conto de fadas, pode iniciar um despertar prematuro, especialmente se houver uma briga com sua mãe.
• o humor negativo dos membros da família é imediatamente transmitido à criança. Esse fator geralmente deixa as crianças nervosas e, como resultado, interrompe o descanso noturno completo. Um ambiente saudável na família é a chave para a paz das migalhas e seu sono sereno.
• visualização tardia de desenhos animados, TV, tablets e smartphones. A criança acorda à noite a cada hora devido às emoções turbulentas recebidas depois.
• Deficiência de emoções positivas diurnas, sensações táteis, comunicação.
• Medos de várias naturezas, incluindo aqueles baseados na perda da mãe.
• sonhos ruins.

A mãe deve mostrar o máximo de cuidado e paciência para identificar e eliminar os pré-requisitos psicológicos dos distúrbios do sono em uma criança.

Causas graves

• Enurese noturna. Se os bebês têm uma norma semelhante, então, em uma idade mais avançada, As crianças devem se levantar e ir ao penico. Se a criança acordar à noite a cada hora devido ao desejo frequente de ir ao banheiro, é necessário consultar um médico.
• Apnéia. É uma doença caracterizada por breves paradas respiratórias durante o sono. A intervenção imediata dos médicos é recomendada.
• "movimentos de balanço". A migalha pode correr ao longo do berço, espalhar coisas próximas, subir e cair novamente, bater com a cabeça no travesseiro. Tais sintomas, especialmente em uma base regular, podem ser sinais de aumento da pressão intracraniana, epilepsia, transtornos mentais. É necessária uma Consulta Especializada. Se uma criança acorda a cada hora à noite por 8 meses, um ano consecutivo não é a norma, mas um sinal de uma doença perigosa.

Se os bebês amamentados não dormem

Se a criança ainda é muito pequena, a causa do distúrbio do sono pode estar em qualquer coisa. Na maioria das vezes, o bebê experimenta cólica, seus dentes começam a cortar, em alguns casos, o descanso calmo é perturbado por vermes, que são ativos à noite.

Se tais condições forem repetidas com frequência suficiente, recomenda-se visitar um neurologista pediátrico e um pediatra. Os médicos prescreverão um exame completo, no qual o estado real de saúde do bebê será determinado.

Se o exame mostrar que a criança acorda a cada hora à noite, à medida que os dentes são cortados, o pediatra pode prescrever medicamentos especiais. Como regra, estes são géis que aliviam a condição das migalhas. A droga trata as gengivas do bebê, e ele não sente dor.

Ou talvez ele esteja com fome?

Ao identificar causas relacionadas à digestão, a dieta da criança está sujeita a ajustes. Se ele é amamentado, a mãe deve ser mais sensível à sua nutrição e excluir todos os alimentos inadequados que causam frustração no bebê. No caso em que os pais apóiam a alimentação artificial, a criança provavelmente não se encaixa na mistura, ela é alterada para outra. A observação é estabelecida para o bebê, é necessário observar sua reação em relação à nova comida.

Se a causa for fome, recomenda-se aumentar a quantidade de comida que chega ao bebê com a última alimentação. Além disso, certifique-se de que a criança coma durante o dia. Algumas crianças são tão ativas quanto possível e gastam uma enorme quantidade de calorias que não são reabastecidas com alimentos. É à noite que essas crianças obtêm os nutrientes que faltam. Muitos pais estão empolgados com o fato de o bebê acordar a cada hora da noite. O que fazer primeiro? Os pediatras recomendam uma revisão de sua dieta. É possível que alguns aspectos estejam sujeitos a ajustes.

Se o bebê acordar a cada hora à noite, deve-se verificar se ele está molhado, especialmente se ele dorme em uma fralda e não em uma fralda. Algumas crianças mostram intensa ansiedade sobre isso. No entanto, você deve ter cuidado, e se o bebê dorme calmamente em uma fralda cheia, você não precisa acordá-lo.

Mais uma vez sobre as condições de sono

Se o bebê acorda a cada hora à noite e chora, os pais devem criar um ambiente confortável para ele descansar: deixe a sala ter um nível normal de umidade e temperatura, ventile a sala antes de dormir. Muitas vezes, as crianças pequenas reagem com sensibilidade ao entupimento ou ao frio, ao ar excessivamente seco ou úmido.

Os pais devem mostrar atenção e observação. Alguns bebês começam a ficar nervosos em um sonho por causa de roupas muito apertadas, então devem ser enviados para a cama de pijama leve ou nus. Migalhas amantes da Liberdade certamente tentarão se espalhar, se libertar à noite. Não insista na maneira usual de se vestir. E vice-versa-crianças muito impressionáveis, adormecendo em coisas livres, podem acidentalmente acordar do movimento de sua própria mão e chorar, assustadas.

O que é uma norma?

1. Infância. O bebê está em um sonho por cerca de dez horas. É bastante normal quando o bebê acorda a cada hora da noite. 3 meses ou menos-esta é a idade em que ele reage com sensibilidade a tudo o que está acontecendo ao seu redor. Os pais devem ser pacientes e tentar resolver as possíveis causas de ansiedade descritas acima.
2. Crianças de um ano. Segundo as estatísticas, em cinco, um bebê acorda a cada hora à noite por ano. Durante esse período, depende muito da natureza das migalhas, por exemplo, crianças inquietas e ativas dormem com muita sensibilidade. Eles podem pular de qualquer farfalhar e acordar cedo. Para suavizar a situação, os médicos recomendam prepará-los individualmente para dormir. Pode ser uma leitura de um conto de fadas favorito ou uma canção de ninar.

Além disso, é na idade de um ano, até dois anos, é aconselhável ensinar o bebê a adormecer sozinho. Então, se ele acordar à noite, ele não precisará da ajuda dos pais para mergulhar de volta nos sonhos. Mais perto dos dois anos de idade, as crianças podem sentir medos. Para eliminá-los, você pode instalar uma luz noturna divertida, colocar seu brinquedo macio favorito no berço. Se a criança acordar a cada hora da noite por ano sem motivo aparente, recomenda-se consultar um médico.

Relação entre sono e alimentação natural

Estudos especialmente conduzidos estabeleceram que os bebês que dormem com a mãe comem seu leite por mais tempo. A dependência consiste na frequência de colocar migalhas no peito. Além disso, os bebês que dormem em um berço independente são forçados a acordar, chorar e gemer para chamar a atenção para a fome. Como resultado, tanto o próprio" culpado " quanto a mãe precisam de mais tempo para voltar a dormir.

Esse padrão é particularmente evidente quando a criança acorda a cada hora à noite (8 meses ou um ano – não importa). No entanto, apesar dos inegáveis benefícios do leite materno, essa organização do sono também tem consequências negativas. O bebê se acostuma a receber seios na primeira demanda e simplesmente não consegue dormir e dormir tranquilamente a noite toda sem ele.

E por isso que as crianças a partir dos seis meses de idade devem aprender a descansar separadamente. Se a criança acorda a cada hora à noite, 7 meses é um período suficiente para normalizar a situação. O miolo é capaz de se afastar completamente da mama materna como o principal fator de proteção e tranquilidade. Os bebês param de se aplicar para sentir a proximidade da mãe. Eles aprendem a ficar calmos e sem ela.

Em conclusão

A saúde e a tranquilidade de seus pequenos favoritos são cuidados de pais zelosos, especialmente se a criança acordar a cada hora à noite. 7 meses ou um ano - não importa, a paciência deve ser sempre forte. Se você tratar seu filho com uma boa dose de atenção, cuidado e amor, poderá eliminar quaisquer manifestações negativas, incluindo levantamentos noturnos frequentes.